반응형 • 건강22 피스타치오(Pistachio)의 건강 효능 피스타치오는 맛있는 견과류일 뿐만 아니라 건강에 다양한 이점을 제공하는 영양소의 보고입니다. 고소한 풍미와 독특한 초록빛으로 사랑받는 피스타치오는 심장 건강, 체중 관리, 항산화 효과 등 여러 건강 효능을 가지고 있어 일상 식단에 포함시키기 좋은 선택입니다.1. 피스타치오의 영양 성분◆ 피스타치오는 단백질, 섬유질, 건강한 지방, 비타민, 미네랄이 풍부한 슈퍼푸드입니다. USDA에 따르면, 28g(약 50알)의 피스타치오에는 다음과 같은 영양소가 포함되어 있습니다. 이러한 영양소는 피스타치오를 단순한 간식이 아닌 건강 증진을 위한 기능성 식품으로 만듭니다.칼로리: 약 159kcal단백질: 5.7g지방: 12.8g (대부분 단일불포화 및 다중불포화 지방)섬유질: 3g비타민 B6: 일일 권장량의 28%마그네.. 2025. 5. 6. 설치류에 의해 발병하는 무서운 질병 한타 바이러스(Hantavirus) 한타 바이러스(Hantavirus)는 전 세계적으로 주목받는 바이러스 중 하나로, 주로 설치류를 통해 인간에게 전파되며 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 한타 바이러스의 유례, 특징, 전파 경로, 증상, 그리고 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 한타 바이러스의 유례한타 바이러스(Hantavirus)는 1976년 대한민국의 저명한 미생물학자 이호왕 박사에 의해 처음 발견되었습니다.이호왕 박사는 한국전쟁 당시 한탄강 유역에서 발생한 신비한 출혈열의 원인을 규명하기 위해 연구를 진행했으며, 등줄쥐(Apodemus agrarius)의 폐에서 이 바이러스를 분리하는 데 성공했습니다.발견 장소인 한탄강의 이름을 따 "한탄 바이러스(Hantaan virus)"로 명명되었고, 이후 이 바이러스를 .. 2025. 4. 17. 이전 1 2 3 다음 반응형
